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LIRE LE CORPS AUTREMENT.
Bilan approfondi ayurvédique
& métabolique
L'ayurveda a 5 000 ans. Ses fondateurs décrivaient déjà ce que la biologie nomme aujourd'hui microbiote, inflammation chronique, axe intestin-cerveau, avec d'autres mots, une autre cartographie, une cohérence encore actuelle. C'est la première médecine préventive et curative. L'alimentation en est le pilier.
Cette sagesse croisée avec la micronutrition, la biologie du microbiote, la lecture de vos bilans, de votre métabolisme, de votre histoire permet une prise en charge transervale, riche, et précieuse pour l'élaboration de votre thérapeutique dédiée. Parce que deux personnes avec la même constitution n'ont pas les mêmes besoins. Deux personnes avec les mêmes symptômes n'ont pas la même cause.
Ce qui la distingue
Je travaille avec une compréhension ayurvédique, métabolique et systémique du corps, en venant utiliser un certains nombre de mesures, une approche clinique, conjuguée avec la médecine ayurvédique qui a une efficacité sans pareille pour aborder les déséquilibres.
Les bilans approfondis que je propose sont un premier pas vers l'autonomie de sa santé, en venant comprendre comment les choses sont arrivées, et comment les rééquilibrer durablement.
MOTIFS FRÉQUENTS
En détail
Votre vikriti, l'état de déséquilibre actuel. Votre prakriti, votre constitution unique, celle avec laquelle vous êtes né·e. L'état de votre agni, votre feu digestif, qui conditionne à peu près tout. L'ama, ces résidus qui s'accumulent quand la digestion dysfonctionne, et qui finissent par s'exprimer sous des formes très différentes : fatigue, inflammation, prise de poids, brouillard mental, douleurs qui s'installent.
Votre métabolisme est également exploré à travers diverses mesures teles que l'impédancemètre, la variabilité de la fréquence cardiaque, votre tension, et un examen clinique des yeux, langue, ongles et peau. Il est possible de prévoir des test annexes tels que l'analyse de votre microbiote si cela est pertinent.
La consultation de bilan, l'analyse de votre questionnaire d'anamnèse, de votre journal alimentaire, l'examen clinique et le travail puis rédaction des deux livrables thérapeutiques comprennent 3 à 4 heures de travail que je dédie à votre cas, sans aucun raccourci.
Parce que l'intestin, les émotions, le métabolisme, les choix, les pathologies, sont les pièces d'un seul et même système.
Une approche syncrétique : corps, mental, métabolisme
Le corps physique : ce que vous mangez, comment vous le digérez, ce qui manque ou ce qui encombre.
La micronutrition : les carences silencieuses qui expliquent souvent ce que personne n'a su nommer, dysbiose, SIBO, perméabilité intestinale, inflammation de bas grade, dérégulation hormonale.
Le métabolisme : résistance à l'insuline, hyperinsulinémie, prédiabète, diabète de type 2, surpoids métabolique, des réalités qui ne se règlent pas avec un régime, mais en comprenant le terrain qui les génère.
Le mental et l'émotionnel : les doshas ne sont pas que des constitutions physiques. Ce sont des tempéraments, des façons de réagir, des patterns émotionnels et comportementaux qui s'impriment dans le corps.
Et le corps subtil, ce niveau d'énergie qui agit en dessous de tout le reste et qu'on ne peut pas ignorer quand on travaille sérieusement.
La perte de poids, le rééquilibrage alimentaire, la clarté mentale, le regain d'énergie, ce sont des conséquences d'un corps qui retrouve son équilibre. Pas des objectifs en soi.
Que comprend le bilan
Avant le rendez-vous, vous remplissez une anamnèse complète et un journal alimentaire interactif quotidien. Vous préparez vos analyses existantes, bilan sanguin, tout ce qui vous paraît pertinent.
En séance d'1h30 en cabinet : prise de pouls, examen de la langue, examen clinique, mesures diverses, questions, mise en place d'un protocole ayurvédique et métabolique en lien avec votre vikriti ou votre objectif.
Vous recevez un document complet détaillant votre cas et les recommendations sur mesure.
Le bilan est disponible à distance. En visio, la prise de certaines mesures n'est pas possible et dure donc moins longtemps, tout le reste est identique, et les recommandations tout autant sur-mesure, permettant réellement d'amorcer un changement durable.
Des photos sont demandées en amont pour la lecture de la langue et du teint.
Bien que les conseils mis en place puissent paraître parfois simples, ils sont, grâce à leur combinaison et répétition dans le temps, extrêmement efficaces. Vous pouvez consulter les témoignages dans mes avis Google.
Ce n'est pas un médicament qui règle un symptôme en quarante-huit heures. C'est un travail en équipe, sur la durée. Connaître son fonctionnement est une vraie voie vers l'autonomie de sa santé au quotidien, et votre corps vous le rendra mille fois.
01 FORMAT PRÉSENTIEL
AVANT LE BILAN
Analyse de l'anamnèse
et du journal alimentaire
EN SÉANCE
Prise de pouls · examen de la langue · examen clinique
DURÉE DE LA CONSULTATION
1 h 30
RESTITUTION
PDF complet sur-mesure
LIEU
Cabinet (Grillon)
TARIFS
Bilan approfondi
160€
ANALYSE + SÉANCE + RÉDACTION
Pack Bilan + Suivi
185€
CONTENU BILAN + 45 MIN DE SUIVI
Suivi
65€
45 MINUTES
-20%
Tarif réduit
SUR JUSTIFICATIF - ME CONTACTER
02 FORMAT VISIO
AVANT LE BILAN
Analyse de l'anamnèse
et du journal alimentaire
EN SÉANCE
Consultation en visio
DURÉE DE LA CONSULTATION
1h15
RESTITUTION
PDF complet sur-mesure
LIEU
Google meet - visioconférence
TARIFS
Bilan approfondi
120€
ANALYSE + SÉANCE + RÉDACTION
Pack Bilan + Suivi
145€
CONTENU BILAN + 45 MIN DE SUIVI
Suivi
65€
45 MINUTES
-20%
Tarif réduit
SUR JUSTIFICATIF - ME CONTACTER
Les consultations de suivi
L'objectif de ce suivi n'est pas de créer une dépendance, c'est exactement l'inverse. L'ayurveda est une discipline de l'autonomie. Le but est que vous compreniez votre fonctionnement, que vous ayez les clés.
Nous nous voyons un à deux mois après le bilan pour s'assurer de la bonne mise en place du protocole, l'ajuster, l'enrichir. Puis idéalement deux à trois fois dans l'année, aux changements de saison.
Il y a beaucoup d'éducation thérapeutique dans ce suivi. Comprendre pourquoi telle recommandation, comment elle agit, ce qu'elle dit de votre terrain. Parce qu'un protocole qu'on comprend, on le tient.
